Волосы умеют очень талантливо портить настроение именно тогда, когда мы наконец возвращаемся в привычный ритм после лета 🍂 Но если осенью волос на расческе стало больше, не спешите скупать все с пометкой «от выпадения». У этой проблемы может быть много причин, а иногда организм начинает показывать последствия того, что произошло еще несколько месяцев назад. 💊 В карточках рассказываем, на что обратить внимание, какие нутриенты особенно важны для волос и чем можно усилить рацион. Сохраняйте – пригодится не только этой осенью. ❗️ Если выпадение заметно усилилось и продолжается несколько месяцев, появились выраженные участки поредения, зуд или воспаление кожи головы – обязательно обратитесь к дерматологу или трихологу, чтобы разобраться с причиной.